京都中国武術協会official blog

京都中国武術協会の予定等をご案内するブログです。お教室の案内などはhttp://kyotokungfu.comをご覧下さい☆

2014-10-16から1日間の記事一覧

50代から始める、らくらく体操☆シニアカンフークラス☆

ちょっと運動不足。でも一人で何かするといってもなあ・・という方。 何もいままでスポーツをしていなかったから、自分だけついていけなかったらどうしよう・・・という方。 私はかなりマイペース。でも何か体を動かしたいな・・という方。 とてもお薦めの、…